Entdecken Sie Feldenkrais
Kleine Gruppen, persönliche Begleitung. Buchen Sie Ihren Platz in wenigen Klicks.
Regelmäßige Feldenkrais-Klassen
in Wuppertal Elberfeld
Feldenkrais-Klassen und Kurse in Wuppertal
Finden Sie die Klasse, die in Ihren Alltag passt, und buchen Sie Ihren Platz bequem online. Jede Lektion ist eine Einladung, sich selbst besser kennenzulernen.
Über unsere Feldenkrais-Klassen
Wir sind Martina und Patrick Bruseberg und präsentieren in unseren Feldenkrais-Klassen die wichtigsten Lerninhalte der Woche.
In unseren Klassen arbeiten wir direkt mit dem Originalmaterial von Dr. Feldenkrais. Das bedeutet für Sie: Sie erleben die Methode in ihrer ursprünglichen Form – klar, unverfälscht und nah an der Quelle. Mitglieder erhalten darüber hinaus Zugang zu ergänzenden Lektionen.
»Erleben Sie, wie angenehm Bewegung sein kann: Sie schwitzen nicht, Ihr Herz schlägt ruhig, und es fühlt sich einfach gut an. So sind wir gemacht – um wunderbar, mühelos und bequem zu funktionieren.«
Häufig gestellte Fragen
Am einfachsten über unsere Online-Buchung – dort sehen Sie freie Plätze in Echtzeit und können direkt reservieren. Natürlich können Sie uns auch anrufen, eine E-Mail schreiben oder sich vor Ort anmelden.
Gut zu wissen
Sie können Ihren Platz bis zu 14 Tage vor Kursbeginn reservieren und bis vier Stunden vorher kostenlos absagen. Ist eine Klasse voll, setzen Sie sich einfach auf die Warteliste – das Buchungssystem benachrichtigt Sie automatisch, sobald ein Platz frei wird.
Bei Fragen zur Buchung sind wir gerne persönlich für Sie da.
Ihr Platz zu Hause
Suchen Sie sich einen ruhigen Ort, an dem Sie für die Dauer der Stunde ungestört sind. Sie brauchen genug Platz, um Arme und Beine bequem ausstrecken zu können. Tragen Sie bequeme Kleidung, die Ihre Bewegung und Atmung nicht einschränkt – genau wie bei uns im Kursraum.
So kommen Sie in den Kurs
15 Minuten vor Beginn erhalten Sie per E-Mail einen persönlichen Zoom-Link. Die Übertragung startet etwa 10 Minuten vor der Stunde, sodass Sie in Ruhe ankommen und Ihre Technik prüfen können.
Bitte stellen Sie sicher, dass Zoom auf Ihrem Gerät installiert und aktuell ist.
Alle Zahlungsbelege werden Ihnen automatisch per E-Mail zugeschickt. Sie finden sie außerdem jederzeit in Ihrem persönlichen Buchungskonto unter Mein Konto → Zahlungen.
Falls Sie keine Belege per E-Mail erhalten, prüfen Sie Ihre Einstellungen unter Mein Konto → Benachrichtigungen – dort lässt sich der Versand für Kaufbelege aktivieren.
Ja, gerne. Wenn Sie eine Bescheinigung über Ihre Teilnahme benötigen, sprechen Sie uns einfach an. Wir stellen Ihnen eine Teilnahmebescheinigung aus, die den Kurs, den Zeitraum und den Umfang Ihrer Teilnahme dokumentiert. Ein Muster finden Sie hier ›
Kleine Gruppen, persönliche Atmosphäre
Maximal zehn Teilnehmende pro Klasse. Das bedeutet: Ruhe im Raum, Platz für Ihre eigene Erfahrung und eine Kursleitung, die aufmerksam begleiten kann.
Lernen statt trainieren
Es geht nicht darum, Übungen korrekt auszuführen oder sich anzustrengen. Sie erforschen Bewegungen in Ihrem eigenen Tempo und entdecken dabei, was sich für Sie leichter und angenehmer anfühlt. Die Aufmerksamkeit zählt mehr als die Wiederholung.
Für alle, von Anfang an
Sie brauchen keine Vorkenntnisse und kein bestimmtes Fitnesslevel. Jede Stunde ist in sich abgeschlossen – ob Sie zum ersten Mal kommen oder seit Jahren dabei sind, Sie arbeiten immer auf Ihrem eigenen Niveau.
Etwas, das bleibt
Viele Teilnehmende berichten, dass sich das, was sie in der Stunde erfahren, im Alltag fortsetzt: Bewegungen gehen leichter, Gewohnheiten verändern sich, das Körpergefühl wird klarer. Nicht durch Anstrengung, sondern weil Sie etwas Neues über sich gelernt haben.
Lernen Sie uns kennen!
Erleben Sie unsere Feldenkrais-Klassen in einer unverbindlichen Probestunde – Vorkenntnisse oder Erfahrung sind nicht nötig.